Здоровье и женское благополучие — забота о теле и душе | Women’s Beauty Club
Настоящая красота невозможна без здоровья. Здесь мы делимся знаниями и советами о питании, сне, гормональном равновесии, женском цикле и профилактике заболеваний. Уважайте своё тело — и оно ответит благодарностью
Почти всегда это не “в каком-то возрасте раз — и выключили”. Чаще желание снижается из-за смеси факторов
Боль в суставах утром: признак перименопаузы или просто нехватка движения? Просыпаешься, пытаешься встать
Представь: тебе 41 или 44, работаешь, тащишь семью, платишь счета, иногда даже успеваешь на маникюр —
Представь: тебе 42–47, ты живёшь в Европе или США, вроде привыкла к местным супермаркетам и даже к налогам
Первые звоночки начались у меня незаметно.Сбился цикл, появились приливы «из ниоткуда», я стала просыпаться
Аннотация: Можно ли пить вино и при этом заботиться о фигуре, коже и своём здоровье? Да, если понимать
Менопауза — это не конец женственности, а новая глава жизни, в которой тело просит заботы, мягкости и уважения.
Аннотация: Коллаген — одна из самых обсуждаемых добавок последних лет. Мы покупаем красивые баночки
Когда тебе исполняется пятьдесят, ты вдруг начинаешь видеть всё ясно. Иллюзии слетают, тревога уходит
Мы с тобой выросли в домах, где хозяйственное мыло лежало на полочке рядом с бельём. Его запах запоминался