Здоровье и женское благополучие — забота о теле и душе | Women’s Beauty Club
Настоящая красота невозможна без здоровья. Здесь мы делимся знаниями и советами о питании, сне, гормональном равновесии, женском цикле и профилактике заболеваний. Уважайте своё тело — и оно ответит благодарностью
Короткий ответ: пигментные пятна после 40 появляются из-за накопленного солнечного повреждения, гормональных
Короткий ответ: в перименопаузе кожа меняется из-за падения эстрогена — становится суше, тоньше, чувствительнее
Короткий ответ (чтобы сразу выдохнуть):Ночная потливость и «приливы» в перименопаузу/менопаузу чаще всего
Короткий ответ (чтобы не листать в тревоге): туман в голове во время менопаузы (brain fog) — частая история
Усталость, которая не проходит после отпуска. «Туман в голове», когда не можешь сосредоточиться.
Короткий вывод на первый экран: гормональная терапия при менопаузе (ЗГТ) — не “таблетка молодости” и
Короткий ответ: вы получите больше пользы от приёма, если придёте с тремя списками: симптомы, вопросы
Короткий ответ: интимная близость после 50 может быть нужна, а может и нет — и оба варианта могут быть
Почти всегда это не “в каком-то возрасте раз — и выключили”. Чаще желание снижается из-за смеси факторов
Боль в суставах утром: признак перименопаузы или просто нехватка движения? Просыпаешься, пытаешься встать