Архивы Симптомы - Страница 2 из 2 - Women's Beauty Club
Уставшая женщина 40 лет лежит в постели ночью, страдая от бессонницы, лицо выражает грусть и изнеможение, подушка влажная.
МЕНОПАУЗА
381
Приливы при менопаузе: что действительно помогает и когда стоит обсуждать лечение
Если прилив случается раз в несколько дней и длится пару минут, прохладная вода действительно может быть
Women's Beauty Club
Молодая женщина лежит в постели в темноте и с грустным выражением лица смотрит на светящийся циферблат электронного будильника, показывающего 3:30 ночи.
МЕНОПАУЗА
30
Просыпаюсь в 3–4 утра: почему это бывает после 40 и как наладить сон
Короткий ответ: если вы просыпаетесь в 3–4 утра после 40, скорее всего, это связано с перименопаузой.
Women's Beauty Club
Ночные приливы при менопаузе: женщина проснулась ночью от жара и потливости, рядом вода и вентилятор
МЕНОПАУЗА
27
Ночная потливость при менопаузе: чек-лист сна, триггеры и «когда к врачу»
Короткий ответ (чтобы сразу выдохнуть):Ночная потливость и «приливы» в перименопаузу/менопаузу чаще всего
Women's Beauty Club
Туман в голове при менопаузе: женщина 45+ за ноутбуком пытается сосредоточиться и планирует шаги, чтобы вернуть ясность
МЕНОПАУЗА
32
Деменция или туман в голове при менопаузе: возвращаем ясность без паники
Короткий ответ (чтобы не листать в тревоге): туман в голове во время менопаузы (brain fog) — частая история
Women's Beauty Club
Пара после 40 на кухне: усталость и дистанция в отношениях, снижение либидо у мужчин после 40 и как это обсудить
МЕНОПАУЗА
100
Снижение либидо у мужчин после 40: мужской климакс или стресс?
Почти всегда это не “в каком-то возрасте раз — и выключили”. Чаще желание снижается из-за смеси факторов
Women's Beauty Club
Женщина 40+ сначала стоит с болью в суставах утром, а затем выполняет простые упражнения, сравнивая перименопаузу и нехватку движения
МЕНОПАУЗА
91
Боль в суставах утром: признак перименопаузы или просто нехватка движения?
Боль в суставах утром: признак перименопаузы или просто нехватка движения? Просыпаешься, пытаешься встать
Women's Beauty Club