Автор: Елена Прекрасная

Представь: ты в новой стране.За окном — другой язык, другая реклама, другие продукты в магазине.

Первые звоночки начались у меня незаметно.Сбился цикл, появились приливы «из ниоткуда», я стала просыпаться

Бывают такие вечера, когда дом тихий-тихий, телефон молчит, а в голове одна мысль: «И это теперь навсегда?

Почему взрослым женщинам так важно вдохновляться другими путешественницами По моему опыту, взрослой женщине

Когда я собирала чемодан «в одну сторону», у меня было ощущение, что я выезжаю не из квартиры, а из собственной жизни.

Бывало ли у тебя так: ты сидишь в компании, улыбаешься, киваешь, говоришь нужные слова — а внутри ощущаешь

Когда я впервые услышала фразу «прими себя», я закатила глаза. В тот момент я была в потоке дел, недовольна

Когда мы готовимся к свадьбе, всё кажется таким простым и светлым: букеты, кольца, предвкушение новой жизни.

Аннотация: Можно ли пить вино и при этом заботиться о фигуре, коже и своём здоровье? Да, если понимать

Менопауза — это не конец женственности, а новая глава жизни, в которой тело просит заботы, мягкости и уважения.